Aerobický program pre aktívne zdravie

AKTUALIZOVANÁ PONUKA. TITULY, KTORÉ NIE SÚ UVEDENÉ V POPISE INZERÁTU, SÚ UŽ PREDANÉ. André van Lysebeth - Cvičíme jógu V dobrom stave. Obsahuje niekoľko odborných obrázkov. CENA: 10 eur Kenneth H. Cooper - Aerobický program pre aktívne zdravie Vo výbornom stave. Vydalo nakladateľstvo Šport, slovenské telovýchovné vydavateľstvo v roku 1990. CENA: 5 eur Poštovné cca 3 eura - po platbe predom na účet. Možnosť dohodnúť osobný odber v rámci Bratislavy. V prípade záujmu ma kontaktujte radšej na email. Pozrite si aj ďalšie moje inzeráty.

Včelie produkty a zdravie--1986--MUDr. Ivan Dobrovoda--pevná väzba--počet strán 308--kniha sa predáva tak ako je nafotená--POPIS:...knihu som písal nielen pne včelárov, ale je určená aj laikom, ba dokonca môže byť začiatočnou informáciou pre lekárov, ktorí majú zámjem o liečenie včelími produktami. Chcem v nej poukázať na vplyv včelích produktov na ľudské zdravie, na aktívnu dlhovekosť a na zdravé žitie bez chorôb. Je teda určená každému, kto premýšľa o svojom zdraví a chce preň niečo urobiť. A dnes, v čase hroziacej ekologickej katastrofy, každý súdny človek premýšľa o svojom zdraví. Spolu s civilizačným vývojom totiž prichádzajú neustále nové choroby a pri nedostatočnej prevencii znečisťovania životného prostredia bude ich dopad na ľudskú populáciu stále väčší a neúprosnejší. A práve tu môžeme počítať s tým, že by včelie produkty, či už sám med, alebo med fortifikovaný propolisom, materskou kašičkou, peľom, event. rôznymi vitamínmi, extraktmi niektorých liečivých bylín, alebo ostatné včelie produkty mohli pomôcť.....CENA:14,80€+poštovné--"Pozrite si aj ostatné moje inzeráty bazoši -otvorte inzerát a dole kliknite v pravo na " Všetky inzeráty - a hodnotenie užívateĺa".

Predám nasledovné knihy: # Aktuálne farmakoterapeutiká III – psychofarmaká v nepsychiatrických indikáciách; Margita Trejbalová, Dušan Trejbal, Jozef Kafka;1989;256s;výborný;4,60 € # Vademecum Medici;Dionýz Dieška;1985;1631s;zachov., podpis, natrhnutá prvá a odlepená posl. strana;3 € # Autopatická svépomoc, Jemná stimulace vitální síly; Jíři Čehovský; 2019; 240s; ako nová; Ako samostatne postupovať s cieľom zlepšiť narušené zdravie, životný pocit a vitalitu; 6 € # Zjazdové lyžovanie; Vladimír Hellebrandt; 1990; 72 strán; veľmi dobrý, podčiarknutia; 1,40 € # Beh na lyžiach; Fedor Martyš; 1984; 104 strán; veľmi dobrý; 2 € # Beh – zdravie, kondícia, preteky; Jaromír Šimonek; 1985; 76 strán; veľmi dobrý; 1,50 € # Cyklistika; Ľudovít Lučanič, Juraj Zeman; 1989; 110 strán; veľmi dobrý; 2 € # Plávanie; Soňa Laurencová; 1986; 84 strán; podčiarknutia ceruzkou; 1,40 € * Album slávnych športovcov III.; Ľuboš Zeman; 176 strán; Formát: 155 x 215; Väzba: tvrdá s prebalom; zachovalá; 1 € * Základy praktického šachu; Ľudovít Potúček; 1976; 280 strán; Formát: 150 x 210; Väzba: tvrdá s prebalom; Orientačná váha: 410 g; ISBN: 7702776; dobrý stav; 2€ * Džudo, Základy tréningu; Michal Vachun, kolektív autorov; 1983; 208 strán; Formát: 130 x 200; Väzba: mäkká bez prebalu; Orientačná váha: 229 g; ISBN: 7704383; dobrý stav; 2 € Cenu možno znížiť - pri odbere 4 kníh v cenách od 2€ z mojej ponuky všetkých kníh - poskytnem zľavu 25%, pri odbere 10 kníh - zľavu 40%. Klikni na meno (Dušan) a nájdeš aj moju ďalšiu ponuku kníh. Preferujem osobný odber, ale objednávku aspoň za 5€ môžem aj poslať, no len po prevode na účet (na dobierku neposielam).

Útulný a zdravý domov Po úspešnom prvom vydaní, sme vydali druhé, rozšírené o 50 strán s technickými informáciami o zdravých stavbách. Nové rozšírené vydanie je pre teba aj pre ňu. Teda ženám je adresovaná prvá časť o zdravom interiérovom dizajne a druhá technická časť mužom, ktorý sa chcú dozvedieť viac o alternatívnych, prírodných a inovatívnych stavebných postupoch, materiáloch a technológiách. Napríklad sa dočítate, že postaviť sa dá aj dom z konope, teda konopného betónu. Ako funguje koreňová čistička odpadových vôd a kedy sa oplatí investovať do obnoviteľných zdrojov, akými sú fotovoltaické panely. V časti interiérového dizajnu sa dočítate, ktorá dispozícia je vhodná pre introverta a ktorá pre extroverta. Aký vplyv má prostredie na naše konanie, myslenie, zdravie a hodnoty. Preto nie je jedno, čo nás obklopuje a v čom bývame. Takmer 160 strán inšpirácií, fotografií a informácií, ako z priestoru vykúzliť zdravý domov od tvorcov LifeReset. K tomu veľa vychytávok ako i s malým rozpočtom dosiahnuť obrovský efekt pri rekonštrukcii, v novostavbe a rovnako aj v byte, do ktorého nechceme veľa investovať, no túžime po zmene. Je vhodná pre každého, komu na zdraví a bývaní záleží. Pretože zdravie to je zdravá strava, pohyb, zdravé vzťahy ale aj domov, v ktorom sa cítime bezpečne a uvoľnene.

Ako vyliečiť depresiu. Jazyk: český. Autorom knihy je americký klinický psychológ a univerzitný profesor doktor Stephen S. Ilardi. Pútavou formou predstavuje svoj klinicky overený program liečby depresie zmenou životného štýlu. Tento program sa skladá zo šiestich krokov. Je logický a ľahko pochopiteľný. Autor jeho účinnosť dokladá na príkladoch konkrétnych pacientov. Kniha je v perfektnom stave - Ako nová. Cena: 5 eur. Vydala: Leda. Rok vydania: 2015. Počet strán: 302. Rozmery knihy: 20 x 13 cm. V prípade záujmu vyplňte kontaktný formulár, SMS-kujte alebo volajte. Na mobil je vhodné volať medzi 20:00 až 21:00 hod.

Autorka: PhDr. Mgr. Katarína Skybová. Kniha je nová, nepoužívaná. Cena v kníhkupectve: 10 €. Najčastejšou príčinou vzniku nadváhy je nevhodný životný štýl a najmä dlhodobé pretrvávanie pozitívnej energetickej bilancie. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na úpravu hmotnosti. Výsledok závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu podieľa viac ako 70 percentami. Účinný a overený stravovací program s dôsledne naplánovaným jedálničkom na každý deň v týždni je toho zárukou. Optimálne zastúpenie živín a energie v jedálničku dáva istotu, že cieľ bude účinný, a vo vzťahu k zdraviu bezpečný. Jedálniček kontroluje pocit sýtosti a je zostavený z potravín, ktoré sú na trhu bežne dostupné. Príprava stravy je rýchla a nenáročná. Jedlá sú chutné. Minilexikón prináša najdôležitejšie informácie o výžive a stravovaní. Dozviete sa napríklad ako: - ovládať a kontrolovať pocit hladu a sýtosti; - vyvarovať sa skrytých tukov; - využívať glykemický index potravín; - určiť denné množstvo energie; - a veľa iných dôležitých informácií. Základom je precízne zostavený jedálniček s piatimi dennými jedlami na 28 dní a receptami na ich prípravu. Pri dennom menu je vypočítané množstvo základných živín: - sacharidov - bielkovín - tukov - energie. V knižke nájdete podrobné potravinové tabuľky, ktoré sú špeciálne zostavené tak, aby ste sa v hodnotách energie a základných živín rýchlo a bezpečne orientovali. Tento overený stravovací program sa úspešne aplikuje v Inštitúte redukcie a prevencie nadváhy kompliment. Možnosť vyskúšať si jeho účinok máte teraz aj vy.