Harmónie zdraví,krásy a vitality Antónia Mačingová
Kategória:
Kuchárky
Kniha poslúžila, rada posuniem ďalej. Pôvodná cena 15€ Je v 100%stave. V Žiline a okolí možnosť osobného odberu alebo zasielam po úhrade vopred.
(K dispozícii v balícku 3x kniha o strave - rovanký žáner spolu 3knihy 16€)
Autorka v této nové knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování, k správnému stravování. Běžné stravování a nevhodný způsob rozmýšlení o sobě, způsobuje to, že jsme snadnou kořistí farmaceutického průmyslu a drahých, často neúčinných doplňků stravy. V knize najdete i velké množství receptů pro lidi, kteří nekonzumují maso. Dále pak ukázku nejen Vánočního menu, ale i příběh Simonky, žákyně Antónie Mačingové. Simonka je jednou z vás.
Uvidíte proměnu jejího fyzického těla a v receptech to, jak se při odbourání zděděných a získaných návyků změnila na kreativní mladou ženu, jejíž kuchyně je nejen chutná, ale i zdraví a tělu prospěšná. Pochopila, že jen my sami jsme tou překážkou, která nám brání být spokojenými a šťastnými lidmi.
Jojo efekt se neprojeví v tom případě, pokud se nevrátíte do původních stravovacích návyků.
(K dispozícii v balícku 3x kniha o strave - rovanký žáner spolu 3knihy 16€)
Autorka v této nové knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování, k správnému stravování. Běžné stravování a nevhodný způsob rozmýšlení o sobě, způsobuje to, že jsme snadnou kořistí farmaceutického průmyslu a drahých, často neúčinných doplňků stravy. V knize najdete i velké množství receptů pro lidi, kteří nekonzumují maso. Dále pak ukázku nejen Vánočního menu, ale i příběh Simonky, žákyně Antónie Mačingové. Simonka je jednou z vás.
Uvidíte proměnu jejího fyzického těla a v receptech to, jak se při odbourání zděděných a získaných návyků změnila na kreativní mladou ženu, jejíž kuchyně je nejen chutná, ale i zdraví a tělu prospěšná. Pochopila, že jen my sami jsme tou překážkou, která nám brání být spokojenými a šťastnými lidmi.
Jojo efekt se neprojeví v tom případě, pokud se nevrátíte do původních stravovacích návyků.
Podobné inzeráty
+poštovné
Ponúkam knihu Paleo cesta ke zdraví, poštovné je zahrnuté v cene.
Predám tieto kuchárske knihy a knihy o zdravej výžive, nepoškodené, ako nové:
Brownová S.: 101 praktických rád - Varíme v mikrovlnke;
Cimický J.: Harmonie vaření a lidské duše;
Gitterová: S.: Zeleninové jedlá v mikrovlnnej rúre;
Hlinická J.: Valentínska kuchárka pre zaľúbených;
Horecká Z.: Varíme a pečieme v mikrovlnkách;
Kolektív: Koktejly;
Kolektív: Jedlá, ktoré liečia;
Kolektív: Minútové variácie;
Lavalová V.: Francouzská domácí kuchyně;
Martišová M., Martiš F.: Recepty starej mamy;
Michálek J.: Hostitelem bez rozpaků;
Srkala A., Kostínek J.: 100 a 1 pokrmů z tlakového hrnce;
Straková A.: 100 a 1 ovocných pochoutek;
Styblíková K.: 100 a 1 domácích zákusků;
Whirpool: Mikrovlnná kuchárka;
101 praktických rád: Vína;
Predám kuchársku knihu od Richarda Sulíka a Marcela Ihnačáka . Obsahuje výborné recepty z celého sveta. Krásny ,bez chybný stav, vhodný aj ako darček. Cena 7€
Objevte s námi zdravé a dobré kaše: sladkou a přitom zdravou snídani či svačinu, ale třeba i slanou verzi jako rychlý oběd či večeři! Vždy s čerstvými surovinami a mnoha důvtipnými doplňky pro vaše zdraví.
Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické! Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí a rafinovanosti kombinací všemožných zdravých surovin. S pomocí této knihy vykouzlíte během chvilky sladkou či slanou kaši přesně podle svého gusta. Naučíme vás vařit kaši jáhlovou, čirokovou, pohankovou, špaldovou, ale třeba i kaši z quinoy, tsampy či teffu. Poradíme, jak si snadno připravit rostlinná mléka (např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové), čím si kaši zdravěji osladit (všechny zdravější alternativy cukru – sirupy, panela, obilné slady, melasa…). Vysvětlíme, jak a kdy používat všechny možné důvtipné doplňky - zdravé tuky a oleje, oříšky, semínka, koření a bylinky a další suroviny, co se do a na kaše vejdou.
Mnoho receptů je bez lepku, bez laktózy, téměř všechny recepty jsou veganské a jsou určeny pro děti i dospělé. V knize najdete také rychlé kaše, hotové do deseti minut, ale i řadu dalších specifických variant – např. kaše vhodné na léto či zimu, při rekonvalescenci… Kniha zahrnuje rovněž praktické tipy, co mít pro jejich přípravu po ruce, jak vše skladovat či jak si kaši zabalit jako svačinu.
PC:18,9€
Kniha je nečítaná, v TOP stave - vhodná aj ako darček.
Predám knihu:
Alena Jacková - Fit apetít