Propriofoot - balančné plôšky
Kategória:
Fitness, jogging
Propriofoot - stabilizačná pomôcka na posilnenie svalov členku a chodidla
Ide o sadu 4 malých doštičiek, ktoré majú na spodnej strane rôzne výstupky. Tzv. "aktivátor senzomotoriky" môže byť preventívnou pomôckou pri plochonoží, zranení päty, kolená a ďalších zranení, ale aj bolesťou členkov, kolien, bedier a chrbta. Balansovanie na plôškach posilňuje a aktivuje svaly nohy, členku a celé dolné končatiny. Cvičením s Propriofootom si zvýšite pohyblivosť kĺbov nohy a stabilizujete si nožnú klenbu.
Pri terapii pacienta po úraze alebo operácii dolných končatín - odporúča sa začať izolovaným cvičením prednej časti chodidla, ktoré zlepšia rozloženie tlakov medzi chodidlami. Pri terapii precvičujeme izolovane tú časť chodidla, ktorá je funkčne málo zapojená - pacient pri chôdzi zaťažuje viac špičky = zvoliť cvičenie, ktoré fixuje špičku a balans je na päte. Chodidlo aktivujeme cielene a funkčne – na základe klinického nálezu a testov. Terapia a prevencia by mala byť čo najcielenejšia
Každá doštička má na spodnej strane iný typ výstupku. Vďaka tomu môžete rôzne kominovať náročnosť cvičenia.
Jednou z ďalších predností balančných plošiek je ich veľkosť a skladnosť. Jednoducho ich môžete mať stále pri sebe a cvičiť kdekoľvek.
Stav nového kusu - raz vyskúšané.
Odpovedám každému, ak ste nedostali odpoveď skontrolujte si nevyžiadanú poštu (spam).
Možný osobný odber (Košice), prípadne pošlem poštou alebo packetou.
Na dobierku neposielam.
Ide o sadu 4 malých doštičiek, ktoré majú na spodnej strane rôzne výstupky. Tzv. "aktivátor senzomotoriky" môže byť preventívnou pomôckou pri plochonoží, zranení päty, kolená a ďalších zranení, ale aj bolesťou členkov, kolien, bedier a chrbta. Balansovanie na plôškach posilňuje a aktivuje svaly nohy, členku a celé dolné končatiny. Cvičením s Propriofootom si zvýšite pohyblivosť kĺbov nohy a stabilizujete si nožnú klenbu.
Pri terapii pacienta po úraze alebo operácii dolných končatín - odporúča sa začať izolovaným cvičením prednej časti chodidla, ktoré zlepšia rozloženie tlakov medzi chodidlami. Pri terapii precvičujeme izolovane tú časť chodidla, ktorá je funkčne málo zapojená - pacient pri chôdzi zaťažuje viac špičky = zvoliť cvičenie, ktoré fixuje špičku a balans je na päte. Chodidlo aktivujeme cielene a funkčne – na základe klinického nálezu a testov. Terapia a prevencia by mala byť čo najcielenejšia
Každá doštička má na spodnej strane iný typ výstupku. Vďaka tomu môžete rôzne kominovať náročnosť cvičenia.
Jednou z ďalších predností balančných plošiek je ich veľkosť a skladnosť. Jednoducho ich môžete mať stále pri sebe a cvičiť kdekoľvek.
Stav nového kusu - raz vyskúšané.
Odpovedám každému, ak ste nedostali odpoveď skontrolujte si nevyžiadanú poštu (spam).
Možný osobný odber (Košice), prípadne pošlem poštou alebo packetou.
Na dobierku neposielam.
Podobné inzeráty
Žiadne inzeráty