Zdravie zeny

206 tajných tipov pre krásu a zdravie - odstránenie stresu, duševná sviežosť, naplnenie energiou a pre pocit pohody. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Zdravie, krása, pokoj a pocit pohody, to všetko sú pojmy, ktoré si každý z nás praje začleniť do svojho života. Určite túžime po pokojnom vyrovnanom živote bez stresu a k tomu ešte mať nádhernú postavu, pružnú a hebkú pokožku a krásne bujné vlasy. Toto všetko je veľmi dôležité, ale pri každodennom zhone si málokto z nás nájde čas na to, aby sa o seba dostatočne postaral. Nájsť si čas na meditácie a cvičenia nie je v súčasnom uponáhľanom svete vôbec jednoduché. Kto má však záujem o zdravé fyzické telo a psychiku určite si ho nájde. Upevnime si svoje zdravie, zdokonaľme svoj vzhľad a posilnime si sebavedomie na základe jednoduchých, názorných a praktických tipov. Tieto tipy vychádzajú z rôznych odborov ako je joga, aromaterapia, maserstvo a v neposlednej rade racionálnej výživy. Pomocou nich môžeme načerpať energiu, zlepšiť telesnú kondíciu alebo dosiahnuť dokonalé uvoľnenie. Tieto postupy sú holistické, čo znamená, že zdôrazňujú celok na jednotlivými časťami, pracujú teda s potrebami tela, mysle a ducha dohromady, spájajú v sebe tradičné preverené disciplíny s najnovšími vedeckými poznatkami. Získajme informácie o tradičných cvičeniach a procedúrach starostlivosti o vlasy i pleť, kozmetických ošetreniach, aromaterapii, masážach, joge, meditáciách, dychových cvičeniach, pilatese, tajči, všeobecnej starostlivosti o zdravie a racionálnej výžive. Bez ohľadu na to, či hľadáme spôsoby ako sa uvoľniť, či predchádzať chorobám alebo sa len lepšie starať o seba, vždy treba začať so seba zdokonalovaním a ďalej rozvíjať novonadobudnuté poznatky, pretože len to je jediný spôsob pre získanie dokonalého zdravia a šťastného dlhého života. Kniha obsahuje: overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie

Anatomie jógy pro správné držení těla a zdraví JOGA - Osem stupňov výcviku Joga pre každého - K.Zebroffová Joga - Milan Polášek Jóga pro děti Joga podľa ročných období Cvičíme šiatsu - pro začátečníky i pokročilé Kalanetika Zumba - obsahuje DVDso zostavami JOGA - proti bolestiam chrbta Bolesti chrbta - J.Vojtaššák Pilatesove cvičenia - Alycea Ungarová Pilatesov sľub - Alycea Unga Akupresúrou k zdraviu, sile a kráse - J.Šmirala Fitonika pre život Yoga girl - moja cesta Reflexná terapia - pre zdravie a životnú pohodu Alteratívna starostlivosť o zdravie Senzuálna masáž - praktická príručka o umení dotyku Core tréning - ako posilňovaním získať zdravšie a pevnejšie telo Cvičení s měkkým míčem Cvičení pro zdravé klouby Dejte šanci pohybu Fit od hlavy až k patě Jogové cvičenia detí a mládeže 1 Jogové cvičenia detí a mládeže 2 Jogové cvičenia detí a mládeže 3 Jogové cvičenia detí a mládeže 4 Jogové cvičenia detí a mládeže 5 Umenie behať - V.Bielik Zdravotně kompenzační cvičení Aerobický program pre aktívne zdravie - Cooper Walk fit - chôdzou ku zdraviu Pohoda a zdravie - tajomstvo úspechu Vytvorte si svoju vlastnú budúcnosť - Brian Tracy Praktická intuícia - ako ovládať silu Stres pod kontrolou - zbavte sa stresu a cíťte sa skvelo Rodinné tajomstvá - cesta k sabapoznaniu a znovuzjednoteniu Jak získavat přátele a pusobit na lidi - Dale Carnegie Těžké časy netrvají věčně - vytrvalý člověk je překoná Proroctvo bohatého otca - R.Kiyosaki Žijte po svém - P.McGraw Midasov dotyk - prečo podnikatelia bohatnú a väčšina nie Konspirace mocných a bohatých - R.Kiyosaki Vysoká škola chudnutia - Edita Sipeky Moje báječné ženy - Edita Sipeky Leháro - Edita Sipeky Ako shudnúť podľa krvných skupín Štíhli s dietou podľa krvných skupín Vegetariánske dieťa - Igor Bukovský Dieta?Já vím - Lenka Kořínková Jedlom k zdraviu - J.Briffa Revolučná impulzová diéta - D.Wolfová Tipy a triky čo a ako jesť - H.Bareiss Redukčná diéta - K.Skybová Tajomstvo môjho chudnutia - M.Drozdová Vitamínová biblia - Ružena Uherová Celodenná energia - Marsdenová Najedzte sa do štíhlosti - Mačingová Miluj svoj život - Louise Hayová 1994 Miluj svoj život - Louise Hayová 1984 Miluj svoj život - Louise Hayová 2010 Psychohygiena všedného dňa - O.Kondáš 1981 Psychohygiena všedného dňa - O.Kondáš 1985 Za rodinné šťastie - Chorvát, Orlík Jak se radovat ze života a z prace - Dale Carnegie Přijmout bohatství života Vnímej srdcem a potkáš svuj život - Mohrovci Návrat k jaru - omladzovacie cvičenie čínskych cisárov

V tejto knihe sú zhrnuté najdôležitejšie odporúčania, ako sa starať o dieťa a jeho zdravie. Ak je nový člen zdravý a veselý, sú veselí aj jeho rodičia. V tejto knihe sú zhrnuté najdôležitejšie odporúčania, ako sa starať o dieťa a jeho zdravie, aby veselosť rodičov aj dieťatka samotného vydržala po celý čas jeho vývoja. Dozviete sa všetko o optimálnej výžive, očkovaní, detských chorobách, alebo o správnom ošetrovaní detskej pokožky. zdravé a veselé od prvých okamihov - lekárska starostlivosť správna výživa pre zdravie správna starostlivosť od hlavy až po päty pohyb a hry keď je dieťa choré

Dylevsky, Ivan: Lymfa, miza, 2006 (*par viet je podciarknutych zvyraznovacom, inak ako nova): 12€ Rhyner, Hans: Ajurveda (Zdravie, mladost a optimizmus), 2002 (*par viet podciarknutych zvyraznovacom, inak velmi dobry stav): 12€ Colbinova, Annemarie: Jidlo a zdravi (Pruvodce stravou pro posileni zdravi), 2004 (*par viet je podciarknutych zvyraznovacom, inak velmi dobry stav): 12€ Enders, Giulia: Taktne o traviacom trakte, 2015 (*velmi dobry stav): 12€ Dolecek, Rajko: Nebezpecny svet kalorii, 1979: 12€ Enslerova, Eve: (V)hodne telo, 2006 (*ako nova): 12€ Foster, Vernon W.: Nový začiatok, 1994 (*ako nova): 12€ Moore-Groarke, Gillian: Ked sa jedlo stane vasim nepriatelom, 1998: 12€ Roger, Pamplona: New start - Vychutnaj zivot, 1995 (*ako nova): 12€ Rothova, Geneen: Zeny, jedlo a boh, 2011 (*dobry stav): 12€ Stoppardova, Miriam: Zdrave chdnutie, 2002 (*ako nova): 12€ Segal, Inna: Co vam hovori vase telo, 2011 (*ako nova): 12€ Kolektiv autorov: Jak se dozit 120 let podle systemu P. Bragga, 2006 (*par viet je podciarknutych zvyraznovacom, inak velmi dobry stav): 12€ Thiel, Erhard: Rec tela, 1999 (*ako nova): 12€ Vojacek, Jan: Umeni byt zdrav, 2020 (*nova): 12€ Sisson, Mark: Praveky plan, 2013 (*velmi dobry stav): 14€ Wolf, Robb: Paleo dieta, 2013 (*velmi dobry stav): 12€ Jonas, Josef + Kuchar, Jiri: Zdravie v ohrozeni, 2017 (*nova): 12€

V ponuke mam množstvo zaujímavých kníh, pozrite si aj moje ostatné inzeráty Predám knihu - Edita Sipeky - Moje báječné ženy Vydavateľstvo - Ikar Stav - výborný Počet strán - 192 Cena - 8 eur - nová cena - len 3 eura Platba - cez dobierku alebo cez účet - nechám to na vás Kontakt cez email Ďakujem Niet na Slovensku autorky, ktorá by tak razantne prerazila na najvyššie stupienky v predaji svojej prvej knihy. Edita Sipeky vyštartovala naozaj raketovo. Za svoj debut Vysoká škola chudnutia jej vydavateľstvo Ikar udelilo ocenenie Platinová kniha, pretože predaj dosiahol 50 000 výtlačkov. V Mojich báječných ženách autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu. Edita Sipeky má zriedkavý dar vyhmatať a pofúkať boliestky žien. Poradí, ako sa správať k obéznej dcére v tom najháklivejšom veku, učí vážiť si rodinné zázemie, ale i bojovať o svoje záujmy a vedieť si ich v rodine presadiť. Aj tentoraz autorka odpovedá na najčastejšie otázky, ktoré jej čitateľky kladú, a ktoré ženy najväčšmi trápia.

Predam nasledujuce knizne tituly; knihy su v peknom, zachovalom stave, vacsie nedostatky uvadzam pri jednotlivych tituloch: 1. Domaci lekar - poradca pre zdravie, John H. Renner: €5 2. Prirodna lekaren - D. Pamukov, Priroda, 1986: €5 3. Domace recepty proti roznym chorobam, Media klub, 2000: €5 4. Zdravi lze koupit, Pharmak Press 1999: €8 5. Zrak a sucasny zivot - Z. Olah; Obzor 1981 (thrlina na prebale): €5 6. Babkine bylinky - A. Dugasova, Ottovo nakladatelstvi, 2002 (meno majitela na zadnej predsadke): €10 7. Soustavna anatomie cloveka II - Borovansky, Hromada a kol.; Statni zdravotnicke nakladatelstvi 1967 (bez prebalu, zasle dosky): €10 8. Anatomicky atlas cloveka III (Soustava nervova. System cevni. Smyslové organy) - F. Kiss a J. Szentagothai.; Nakladatelstvi Ceskoslovenske akademie ved, Budapest-Praha, 1963 (zasle dosky, titulna dvojstrana a zadna predsadka sa rozchadzaju od vazby, peciatky UK): €20 9. Gynekologia - K. Poradovsky, Osveta, 1987: €5 10. Skola Psychotroniky - S. Brazda, EVOS, 1997: €5 11. Feng Suej - Sen Caj-Chung, Ikar, 2002: €10 12. Feng Suej - Gill Hale, Svojtka&Co, 2009: €10 13. Chybne diagnozy ve vnitrnim lekarstvi - W. Kirch a kol.; Osveta, 1995: €10 14. Leceni doktora Sinatry - S. T. Sinatra; PRAGMA 2011: €8 15. Deprese jako rec unavene duse - R. Dahlke; Fontana, 2006 / 2012: €12 16. Skupinova arteterapie - M. Liebmann; Portal, 2010 (svetla skvrna v spodnej casti dosak a niekolkych stran): €12 17. Zdravoveda - Beniak, Janotka, Rosival a kol., Osveta, 1990: €10 18. Sprievodca alternativnou medicinou - B. Inglis, R. West; Priroda 1992 (mierne opotrebovane/osuchane dosky, vpis ceruzkou): €5 19. Obrazkovy slovnik - Ludske telo (rusky jazyk), DK 1997: €5 20. Nemy svedek - R. Ferllini, Mlada fronta, 2007 (cesky j., prebal mierne opotrebovany): €10 21. Zdravoveda - Rosival, Beniak a kol.; Osveta 1980 (bez prebalu, uspinene dosky, zadna predsadka lepena v spoji): €8 22. Vademekum SZP - J. Marianyi a kol.; Osveta 1988 (mierne opotrebovane dosky, niekolko stran lepenych v spoji): €4 23. Alternativni terapie - P. Albright; Rebo Productions 1998: €8 24. Rostliny v domaci lekarne - Hoffmanova, Jebavy; U Podlesky 2001: €5 25. Zlodeji spanku - S. Coren; Robot 1998: €4 26. Muzska menopauza - J. Diamond; Slovensky spisovatel 1998: €4 27. Reflexni masaze - G. Leibold; Fontana 2003: €8 28. Jak se zbavit napeti - E. Franklin; Eugenika 2004: €4 29. Zada (Zbavte se bolesti navzdy) - H. D. Kempf; Pragma 1995 (?): €5 30. Maly atlas liecivych rastlin - L. Thurzova; Osveta, 1986 (str. 234 -ruta vonava- odtrhnuta, inak krasny stav): €13 31. Zdravie z bozej lekarne - M.Trebenova, Ikar, 1991 (predne dosky uspinene): €5 32. O zazracnych bylinach - Richard Lucas (mierne opotrebovane dosky): €5 Poprosim osobny odber BA-Petrzalka, alebo postou po uhrade na ucet (+ postovne podla tarif SP). Dakujem.