zdravý životný štýl 3

Veľmi rada posuniem ďalej knihy s ekologickou tématikou - Domácnosť bez odpadu a kúzelné upratovanie. Takmer ako nové, len čakajú na nového majiteľa, ktorý miluje zdravý životný štýl. Výborné aj ako darček :) Cena spolu 10 eur + poštovné (cca 2). Posielam aj cez zásielkovňu (cena 2,50). Len platba vopred. Kontaktujte ma prosím emailom. Možný aj osobný odber v Spišskej Novej Vsi. Pozrite aj moje ostatné inzeráty :)

[Kategória: Zdravý životný štýl] Vymením za iné knihy akéhokoľvek žánru VYDANÉ PO ROKU 1990, prípadne DO ROKU 1955, ktoré ma zaujmú. Kus za kus. PONÚKNITE. Vaša ponuka na výmenu má obsahovať buď ISBN, alebo EAN, alebo súčasne titul, autora, rok vydania a vydavateľstvo (pri starších knihách, ktoré nemajú čiarový kód ani ISBN). Mám záujem iba o knihy buď vo výbornom stave (ako nové) alebo mierne opotrebované (s mierne ohnutými stranami, s rovnomerne zažltnutými stranami, s obitým rohom, s drobnými odreninami, so škrabancom a/alebo s chýbajúcim či poškodeným prebalom). Prosím neponúkajte mi poškodené knihy [s poškodenou väzbou, s voľným knižným blokom, s natrhnutou obálkou, s chýbajúcimi doskami, s chýbajúcimi alebo vypadnutými/uvoľnenými listami/stranami, so stopami po silnom navlhnutí, zašpinenú, zapáchajúcu, plesnivú, fľakatú, poliatu, popísanú (či už perom alebo ceruzkou) a/alebo pokreslenú/pomaľovanú]. Nemám záujem ani o knihy s pečiatkou akejkoľvek knižnice (bez ohľadu na to, či kniha bola vyradená z knižného fondu alebo nie), s pečiatkou akejkoľvek školy alebo s pečiatkou akéhokoľvek knižného kolotoča (napríklad Staromestský, KOLO a podobne). Nevadí mi pečiatka organizácie (inej ako vyššie uvedenej), pečiatka fyzickej osoby alebo podpis pôvodného či doterajšieho vlastníka, ak sa nenachádza na viacerých stranách knihy. Takisto mi neprekáža venovanie ani podpis autora knihy. Všetky mnou ponúkané knihy spĺňajú vyššie uvedené kvalitatívne kritériá, pokiaľ ide o stav knihy. Ak súčasťou knihy, ktorú mi ponúknete na výmenu, keď bola zakúpená ako nová, bolo CD, DVD alebo nejaký iný predmet (napríklad magnetky, nenalepené samolepky, dieliky puzzle atď.), budem akceptovať iba knihu vrátane tohto predmetu. Upozorňujem na to, že mnou ponúkané knihy, ktorých sa to týka, nespĺňajú toto konkrétne kritérium. Ponuka na výmenu je vhodná aj pre niekoho, kto sa už dlhšiu dobu snaží predať niektoré svoje knižky, zatiaľ sa jej/mu to veľmi nedarí a je presvedčená/ý o tom, že vybrané knihy z mojej ponuky by dokázal(-a) predať jednoduchšie ako tie svoje. Ak nemáte žiadnu vhodnú, vyhovujúcu či pre mňa zaujímavú knižku na výmenu, ako alternatívu Vám ponúkam možnosť kúpiť si odo mňa knihu za cenu 1,50 EUR. Ku každej zakúpenej knižke si môžete vybrať jednu ďalšiu zadarmo. Za dve teda zaplatíte 1,50 EUR, za štyri 3 EUR atď. Samozrejme môžete aj skombinovať výmenu s kúpou (nejaké knižky si môžete so mnou vymeniť a nejaké odo mňa kúpiť, ak ich nebudete mať dostatok na výmenu). Moja ponuka je rozdelená do viacerých inzerátov zaradených do rôznych podkategórií podľa žánrov. Po kliknutí na meno Braňo sa Vám zobrazia všetky moje inzeráty. Na požiadanie Vám viem poslať mailom zoznam mnou ponúkaných kníh vo formáte Excel, ktorý môže obsahovať aj iné ako už inzerované tituly, pretože z časových dôvodov nestíham inzerovať všetko naraz. Výmena aj predaj/kúpa iba osobne v Bratislave. Kontakt: 0948 477 867

Nový začiatok - o zdravom životnom štýle Zvládni svoj stres - o duševnom zdraví Vychutnaj život - o zdravej výžive Liečenie vodou - hydroterapia Umenie komunikovať bez zábran - ako si porozumieť Liečiteľ snov 2 - sprievodca liečením a sebaposilňovaním Liečiteľ snov 3 - kvantový svet liečivej energie Uzdravující síla vody - derivační koupel Kooperace s přírodou v harmonii s přírodními bytostmi Nový pohled na svět - vítězství prevence nad degenerací i regeneraci Světlo géniu - karma, joga, prána Vždy správna žena - Nadine de Rothschildová Čo by mali muži vedieť - Barbara de Angelis Spýtajte sa Barbary - Barbara de Angelis Ako sa stať skutočným milencom - Barbara de Angelis Si ten pravý? - Angelis 21 dôvodov, prečo žena spí s mužom Kam sa podel Adonis - Edita Sipeky Ako pochopiť ženu Pět jazyku lásky - G.Chapman Zlomené srdce - všetko o rozchode Superflirt - T.Coxová O ženách - Osho Konečne po štyridsiatke - Susanna Kubelková Léčivá sila lásky - jak ovlivnit naše zdraví Slepičí polévka pro ženskou duši V každej žene žije bohyňa - LaPuma, Runkis Najväčšia obava muža - Tim Marshall Jak poznat nebezpečného muže - S.Brown Maj rád sám seba a bude jedno, koho si vezmeš Precvičte si mozog - ako si každom veku udržať sviežu pamäť Ako mať zdravý mozog v každom veku - Katarína Horáková Kniha nielen o duši - Robert Fulghum Myseť, telo, stroj Jak zvládat depresi Krize všedního dne - poznání, řešení, prevence Životní krize - jak využít životní krize pro osobní rust Myslete velkoryse - budete mít úspěch Saunovaním ke zdraví - A.Mikulášek Manupresura - akupunktura bez jehel Žite - ako sa naučiť budovať život, nie životopis Orientální diagnostika - Michio Kushi Čínská zdravotní cvičení Shiatsu - japonská masáž pro zdraví a kondici Omlazovací cvičení čínských císařu Upratané! - sprievodca japonskou metódou, ako si zariadiť šťastný domov Umenie obyčajného života - Masuno Ovládanie vedomia Silvovou metódou Siatsu - japonská léčebná masaž Semenoterapie - Su-jok Ako byť milovanou starou mamou Superbabka 21.storočia Jak se bude jmenovat? - M.Knappová Sourezenecké konstelace - K.Leman Nástroje - premeňte problémy na odvahu, istotu a tvorivosť Nemyslite na modrého slona - sila myšlienok Akupresura - M.Landa Indigový svět - Loyd Mějte úspěch. Chci to! - D.Webb Zlomené pastelky - R.A.Black Čo jesť, keď - praktický domáci lekár Čo nejesť, keď - praktický domáci lekár Čo vám chýba, keď - praktický domáci lekár Čo piť, keď - praktický domáci lekár Ako si ovládať telo I - Harvey & Marilyn Diamond Ako si ovládať telo III - Harvey & Marilyn Diamond 1,001 great ways to get better - 1 001 skvelých spôsobov, ako sa zlepšiť Stoprocentně svěží - Martina Navrátilová Zdravé kosti, svaly a kĺby

Anatomie jógy pro správné držení těla a zdraví JOGA - Osem stupňov výcviku Joga pre každého - K.Zebroffová Joga - Milan Polášek Jóga pro děti Joga podľa ročných období Cvičíme šiatsu - pro začátečníky i pokročilé Kalanetika Zumba - obsahuje DVDso zostavami JOGA - proti bolestiam chrbta Bolesti chrbta - J.Vojtaššák Pilatesove cvičenia - Alycea Ungarová Pilatesov sľub - Alycea Unga Akupresúrou k zdraviu, sile a kráse - J.Šmirala Fitonika pre život Yoga girl - moja cesta Reflexná terapia - pre zdravie a životnú pohodu Alteratívna starostlivosť o zdravie Senzuálna masáž - praktická príručka o umení dotyku Core tréning - ako posilňovaním získať zdravšie a pevnejšie telo Cvičení s měkkým míčem Cvičení pro zdravé klouby Dejte šanci pohybu Fit od hlavy až k patě Jogové cvičenia detí a mládeže 1 Jogové cvičenia detí a mládeže 2 Jogové cvičenia detí a mládeže 3 Jogové cvičenia detí a mládeže 4 Jogové cvičenia detí a mládeže 5 Umenie behať - V.Bielik Zdravotně kompenzační cvičení Aerobický program pre aktívne zdravie - Cooper Walk fit - chôdzou ku zdraviu Pohoda a zdravie - tajomstvo úspechu Vytvorte si svoju vlastnú budúcnosť - Brian Tracy Praktická intuícia - ako ovládať silu Stres pod kontrolou - zbavte sa stresu a cíťte sa skvelo Rodinné tajomstvá - cesta k sabapoznaniu a znovuzjednoteniu Jak získavat přátele a pusobit na lidi - Dale Carnegie Těžké časy netrvají věčně - vytrvalý člověk je překoná Proroctvo bohatého otca - R.Kiyosaki Žijte po svém - P.McGraw Midasov dotyk - prečo podnikatelia bohatnú a väčšina nie Konspirace mocných a bohatých - R.Kiyosaki Vysoká škola chudnutia - Edita Sipeky Moje báječné ženy - Edita Sipeky Leháro - Edita Sipeky Ako shudnúť podľa krvných skupín Štíhli s dietou podľa krvných skupín Vegetariánske dieťa - Igor Bukovský Dieta?Já vím - Lenka Kořínková Jedlom k zdraviu - J.Briffa Revolučná impulzová diéta - D.Wolfová Tipy a triky čo a ako jesť - H.Bareiss Redukčná diéta - K.Skybová Tajomstvo môjho chudnutia - M.Drozdová Vitamínová biblia - Ružena Uherová Celodenná energia - Marsdenová Najedzte sa do štíhlosti - Mačingová Miluj svoj život - Louise Hayová 1994 Miluj svoj život - Louise Hayová 1984 Miluj svoj život - Louise Hayová 2010 Psychohygiena všedného dňa - O.Kondáš 1981 Psychohygiena všedného dňa - O.Kondáš 1985 Za rodinné šťastie - Chorvát, Orlík Jak se radovat ze života a z prace - Dale Carnegie Přijmout bohatství života Vnímej srdcem a potkáš svuj život - Mohrovci Návrat k jaru - omladzovacie cvičenie čínskych cisárov

anglické knihy zamerané na zdravý životný štýl. nové. eat dirt - 12€ burn - 8€

Autor: Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. / Bežná cena v kníhkupectvách: 11,90 € / Počet strán: 232 / Stav knižky: nová / Jedna z najúspešnejších slovenských autoriek populárno-vedeckých publikácií profesorka Katarína Horáková je presvedčená, že publikácia zaujme predovšetkým tých, ktorým záleží na ich zdraví a zdravom životnom štýle. Všetkým, ktorí túžia byť plní energie, žiť v psychickej rovnováhe, cítiť sa zdraví a šťastní, vrelo odporúčam si ju prečítať. Autorka v nej poskytuje komplexný návod na zdravý životný štýl. Poradí ako pri stravovaní rešpektovať prirodzenú fyziológiu trávenia, naštartovať vyváženie látkovej premeny, čo je kľúč k ideálnej postave. Ale nielen to. Ako vhodnou kombináciou potravín na báze racionálneho stravovania zvýšiť ich biologickú hodnotu, dosiahnuť zásadotvornosť kyselinotvorných potravín, povzbudiť trávenie a vylučovanie a chrániť sa pred civilizačnými chorobami. Odpovedá na otázku, čo je príčinou zastavenia znižovania hmotnosti a poskytuje riešenia, ako sa vymaniť zo závislosti od prejedávania sa. Na druhej strane poradí aj tým, ktorí trpia na podvýživu. V druhej časti knihy sa upozorňuje na dôležitosť správnej kuchynskej prípravy jedál. Recepty podľa zásad kombinovanej stravy zabezpečujú harmonickú výživu a autorka odporúča nechápať ju iba ako jednu z bežných vyskúšaných diét, ale prijať ako súčasť nového zdravého životného štýlu. V závere knihy sa dozvieme, prečo bleskové diéty trvalo nezaberajú. Namiesto nich sa ponúka trojfázová intervalová diéta, počas ktorej sa dlhodobo aktivuje naša látková premena, a tak sa zabráni tzv. jojo efektu po schudnutí. Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc., profesorka všeobecnej biológie na Katedre biochémie a mikrobiológie Fakulty chemickej a potravinárskej technológie Slovenskej technickej univerzity v Bratislave počas pôsobenia na fakulte vychovala stovky odborníkov v oblasti mikrobiológie a biomedicínskeho inžinierstva. Popri pedagogickej práci sa roky výskumne zaoberala vyhľadávaním nových, biologicky aktívnych látok s antimikrobiálnymi, antioxidačnými a protinádorovými vlastnosťami. Je autorkou mnohých vedeckých, odborných a vedecko-populárnych publikácií. V súčasnosti prednáša a je garantkou odboru Starostlivosť o telesné a duševné zdravie na Univerzite tretieho veku Slovenskej technickej univerzity.